Składniki:
- 3/4 szklanki - Mąka migdałowa
- 56 g - Masło
- 4 łyżki - Zamiennik cukru pudru
- 1/2 szklanka - Organiczne naturalne kremowe masło orzechowe
- 1/2 szklanka - Chipsy czekoladowe bez cukru
Wartości odżywcze:
info_outlinena 1 porcje
- Kalorie: 164 Kcal
- Białka: 4.50 g
- Tłuszcze: 14.80 g
- Węglowodany brutto: 10.40 g
- Błonnik: 2.50 g
- Węglowodany netto: 1.70 g
Czekoladowe "Scotcheroos" z masłem orzechowym bez pieczenia
Przygotowanie: 11 min
Wyłóż naczynie żaroodporne o wymiarach 7 na 5 cali papierem do pieczenia lub spryskaj sprayem do gotowania. W średniej misce wymieszaj mąkę migdałową, roztopione masło, słodzik i masło orzechowe. Mieszaj, aż składniki dobrze się połączą. Dodaj mieszaninę do przygotowanego naczynia, spłaszcz, aby uzyskać równomiernie gładką powierzchnię, i odłóż na bok.
W międzyczasie w misce nadającej się do kuchenki mikrofalowej dodaj wiórki czekoladowe i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej w odstępach 30-sekundowych, aż się rozpuszczą, mieszając między przerwami. Wlej roztopioną czekoladę na mieszankę masła orzechowego i rozprowadź, aby równomiernie pokryć górną powierzchnię. Umieść naczynie w lodówce na około 2 godziny, aż stwardnieje.
Wyjmij naczynie z lodówki i pozwól mu dojść do temperatury pokojowej przez około 20 minut. Wyjmij ciasto batonowe z naczynia, odwracając naczynie na powierzchnię wyłożoną papierem pergaminowym, stroną z masłem orzechowym do góry. Ułatwi to krojenie, ponieważ czekolada stwardnieje. Pokrój batony na 12 kwadratów i przechowuj resztki w lodówce, aż będą gotowe do spożycia.
keto deser przekąska
© 2024, made by Keto Travelers