Pierś z kurczaka w bogatym sosie grzybowym
                                
                                15.70g
                                
                                                                            
                                
                            
                                                            
                                    timer35
                                    min
                                
                            
                            
                                
                                                                    favorite
                                    0
                                
                            
                        - Błonnik: 8.50 g
 
                    
                    Krewetki w cytrynowym sosie czosnkowym z makaronem z cukinii
                                
                                12.10g
                                
                                                                            
                                
                            
                            
                            
                                
                                                                    favorite
                                    1
                                
                            
                        - Błonnik: 2.80 g
 - Węglowodany netto: 9.30 g
 
                    
                    Kalifornijska sałatka siekana z sosem Green Goddess Dressing
                                
                                18.20g
                                
                                                                            
                                
                            
                                                            
                                    timer10
                                    min
                                
                            
                            
                                
                                                                    favorite
                                    0
                                
                            
                        - Błonnik: 10.30 g
 - Węglowodany netto: 8.00 g
 
                    
                    Wołowiną z brokułami w stylu Stir-Fry
                                
                                8.00g
                                
                            
                            
                                
                                                                    favorite
                                    1
                                
                            
                        
                                    
                                    Węglowodany brutto: 8.00 g
                                
                                
                                
                            
                    
                    Patelnia z pomidorami i udkiem kurczaka z pietruszkowym ryżem kalafiorowym
                                
                                6.80g
                                
                                                            
                                    timer34
                                    min
                                
                            
                            
                                
                                                                    favorite
                                    0
                                
                            
                        
                                    
                                    Węglowodany brutto: 6.80 g
                                
                                
                                
                            
                    
                    Mrożone kęsy z posypką
                                
                                1.30g
                                
                                                            
                                    timer72
                                    min
                                
                            
                            
                                
                                                                    favorite
                                    0
                                
                            
                        
                                    
                                    Węglowodany brutto: 1.30 g
                                
                                
                                
                            
                    
                    Czipsy parmezanowe
                                
                                3.20g
                                
                                                            
                                    timer13
                                    min
                                
                            
                            
                                
                                                                    favorite
                                    0
                                
                            
                        
                                    
                                    Węglowodany brutto: 3.20 g
                                
                                
                                
                            
                    
                    Białe chili z kurczakiem
                                
                                6.10g
                                
                                                            
                                    timer50
                                    min
                                
                            
                            
                                
                                                                    favorite
                                    0
                                
                            
                        
                                    
                                    Węglowodany brutto: 6.10 g
                                
                                
                                
                            
                    
                    Mini pizze z pieczarek
                                
                                5.70g
                                
                                                            
                                    timer15
                                    min
                                
                            
                            
                                
                                                                    favorite
                                    0
                                
                            
                        
                                    
                                    Węglowodany brutto: 5.70 g
                                
                                
                                
                            
                    
                    Serowe włoskie babeczki Frittata z mieloną wołowiną
                                
                                1.00g
                                
                                                            
                                    timer30
                                    min
                                
                            
                            
                                
                                                                    favorite
                                    0
                                
                            
                        
                                    
                                    Węglowodany brutto: 1.00 g
                                
                                
                                
                            
                    
                    Półmisek ze stekiem, krewetkami, jajkami i cukinią
                                
                                3.40g
                                
                                                                            
                                
                            
                                                            
                                    timer45
                                    min
                                
                            
                            
                                
                                                                    favorite
                                    0
                                
                            
                        - Błonnik: 0.10 g
 - Węglowodany netto: 2.20 g
 
                    
                    Odwrócony podwójny burger wołowy
                                
                                2.30g
                                
                                                                            
                                
                            
                                                            
                                    timer40
                                    min
                                
                            
                            
                                
                                                                    favorite
                                    0
                                
                            
                        - Błonnik: 0.10 g
 - Węglowodany netto: 2.20 g
 
© 2025, made by Keto Travelers