Udka Z Kurczaka Zawijane W Bekon

Rozgrzej piekarnik do 400F/200C.

Udka z kurczaka dopraw papryką, czosnkiem w proszku, solą i pieprzem.

Owiń każde udko z kurczaka plasterkiem boczku i ułóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

Piecz przez 25-30 minut, aż kurczak będzie ugotowany, a bekon chrupiący.

Podsmażaj przez dodatkowe 1-2 minuty, aby bekon był jeszcze bardziej chrupiący, jeśli chcesz.

Pozostaw do ostygnięcia na kilka minut przed podaniem.

keto obiad