DietFriends

Krewetki w cytrynowym sosie czosnkowym z makaronem z cukinii

12.10g 1

Chrupiące skrzydełka z kurczaka w soli i pieprzu

0.50g 35 min 0

Chrupiące nuggetsy z kurczaka

0.30g 45 min 0

Miska Barbacoa Burrito

4.20g 260 min 0

Patelnia z pomidorami i udkiem kurczaka z pietruszkowym ryżem kalafiorowym

6.80g 34 min 0

Białe chili z kurczakiem

6.10g 50 min 0

Mini pizze z pieczarek

5.70g 15 min 0

Serowe włoskie babeczki Frittata z mieloną wołowiną

1.00g 30 min 0

Półmisek ze stekiem, krewetkami, jajkami i cukinią

3.40g 45 min 0

Odwrócony podwójny burger wołowy

2.30g 40 min 0

Patelnia z kiełbasą po toskańsku

10.80g 27 min 0

Filety z łososia

7.70g 50 min 0

Ciasteczko czekoladowe w kubku

23.30g 4 min 0

Keto bochenek chleba

1.80g 40 min 0

Udka z kurczaka w boczku z sosem cheddarowym

2.40g 40 min 0

Shepherd's Pie

4.70g 40 min 0

Steak z patelni z warzywami

3.20g 35 min 0

Zapiekanka serowa z kurczakiem i kalafiorem

7.00g 43 min 0

Zapiekanka z kurczakiem, brokułami i serem

12.70g 41 min 0

Makaron z pesto z awokado

11.90g 22 min 0

Zupa kalafiorowo-serowa

13.00g 30 min 0

Jajecznica z szynką

2.50g 10 min 0

Kurczak Cordon Bleu

1.90g 22 min 0

Ciasto czekoladowe w kubku

49.20g 6 min 1

Placki z tuńczykiem

3.40g 13 min 0

Krewetki z masłem cytrynowym i papryką

2.80g 20 min 0

Brownie z kubka

24.50g 3 min 0

Kokosowa owsianka śniadaniowa na ciepło

20.00g 6 min 0

Chrupiące udka z kurczaka na patelni

1.40g 50 min 0

Kremowy kurczak balsamiczny z suszonymi pomidorami

7.90g 40 min 0

Chrupiące udka z kurczaka z parmezanem

1.40g 33 min 0

Chili z kurczakiem

9.10g 40 min 0

Sojowo-imbirowe udka z kurczaka w jednym garnku

2.20g 105 min 0

Kiełbasa Z Brokułami I Cukinią Zapiekana w blasze

7.80g 47 min 0

Vanilla Dream Mug Cake

21.00g 7 min 1

Bajgle

10.20g 42 min 0

Cajun Shrimp Alfredo Zoodles

10.20g 20 min 0

Zupa brokułowa-serowa z serem cheddar

10.40g 35 min 0

Tajski pikantny kurczak orzechowy z azjatycką surówką

5.50g 18 min 0

Quiche z szynką

2.00g 31 min 0

Medaliony stekowe w sosie z serem asiago z papryką i pieczarkami

5.80g 33 min 0

Shakshuka z kozim serem

7.20g 35 min 0

Kurczak z masłem w powolnej kuchence

10.80g 435 min 0

Indyk Pinwheels Bento Box

20.40g 10 min 0

Cukiniowe miseczki taco

10.70g 54 min 0

Zupa Enchilada z kurczakiem z wolnowaru

11.50g 245 min 0

Kotlety wieprzowe z czosnkiem i rozmarynem

1.50g 25 min 0

Piccata z kurczaka z brokułami i szpinakiem

6.30g 23 min 0

Spaghetti Bolognese

8.00g 38 min 0

Smażony ryż z kurczakiem Sriracha

11.20g 23 min 0

Kalifornijska sałatka siekana z sosem Green Goddess Dressing

18.20g 10 min 0

Udka z kurczaka z ryżem kokosowym

9.60g 80 min 0

Miętowe smoothie z awokado

12.20g 4 min 0

Roladka jajeczna z wędzonym łososiem

4.90g 30 min 0

Chrupiące placki z kurczaka

0.50g 20 min 0

Ciasto Tamale

9.60g 45 min 0

Zapiekanka z kurczakiem, jarmużem i parmezanem

6.50g 48 min 0

Zapiekany kalafior w stylu mac & cheese

10.00g 40 min 0

Chrupiąca tajska sałatka migdałowa z ryżem kalafiorowym i tofu

10.80g 28 min 0

Flądra pieczona na patelni z sosem pomidorowym

6.80g 22 min 0

Grillowany ser z cukinii

7.70g 96 min 0

Faszerowane klopsiki wieprzowe z sosem pomidorowo-śmietanowym

7.00g 35 min 0

Szwedzkie klopsiki

4.10g 30 min 0

Ravioli z kurczaka, ze szpinakiem, ricottą i sosem bazyliowym

16.90g 41 min 0

Zupa Taco

10.70g 28 min 0

Zupa jajeczna

3.60g 18 min 0

Zupa z dyni piżmowej

8.70g 85 min 0

Przekąski z avocado i ogórka z salami

10.30g 20 min 0

Kieszonki z szynką i serem

9.40g 68 min 0

Pikantny makaron z krewetkami i kapustą

9.10g 13 min 0

Chili z indykiem

6.60g 35 min 0

Pieczony kurczak z papryką i czosnkiem

3.50g 35 min 0

Kurczak nadziewany szpinakiem i serkiem śmietankowym

5.20g 35 min 0

Pierś z kurczaka w bogatym sosie grzybowym

15.70g 35 min 0

© 2025, made by Keto Travelers